ΒΑΔΙΣΜΑ ΣΤΗ ΦΥΣΗ - Διαδρομή χωριό Πλάγια - Ιερός Ναός Αγίων Αναργύρων Δρέβενου στον Νομό Κιλκίς(πεζοπορία σε δασικούς δρόμους)

Βάδισμα στη φύση

Διαδρομή: χωριό Πλάγια - εκκλησία Αγ. Αναργύρων Δρέβενου

Βρισκόμαστε στα παραμεθόρια χωριά του Δήμου Παιονίας. Η προτεινόμενη διαδρομή αποτελεί τον προπολεμικό κεντρικό δασικό δρόμο που ένωνε τα χωριά των συνόρων με την κωμόπολη Αξιούπολη. Ο σύγχρονος δρόμος  Ειδομένης - Αξιουπόλεως ασφαλτοστρώθηκε την δεκαετία του 1970.

Αυτή την παλιά διαδρομή των χωρικών ακολουθούμε από το χωριό Πλάγια μέχρι και την τοποθεσία Δρέβενο (χωριό που ξεκληρίστηκε κατά τον πόλεμο την δεκαετία του 1940 και το μόνο κτίσμα του σήμερα είναι η εκκλησία των Αγίων Αναργύρων).

Από την πλατεία του χωριού Πλάγια μέχρι την τοποθεσία Δρέβενο (στη διασταύρωση για την εκκλησία των Αγ. Αναργύρων) η απόσταση είναι  4,8 χιλιόμετρα (9,6 χλμ με την επιστροφή).

(Διαδρομή: Πλατεία Πλαγίων - διασταύρωση οινοποιείου Σακαλάκη - Αγίασμα Αγίας Παρασκευής - Δρέβενο).

Η περιοχή "Αγίασμα Αγίας Παρασκευής" στο ενδιάμεσο της διαδρομής Πλαγίων - Δρέβενο.

# Οι δασικοί δρόμοι είναι χωματόδρομοι, συχνά προσπελάσιμοι μόνο από αγροτικά οχήματα, με σημεία δύσβατα λόγω φθορών από τις βροχοπτώσεις. Η ταχύτητα πεζοπορίας δεν είναι δυνατόν να διατηρηθεί σταθερή αλλά με ρυθμό βαδίσματος 20 βήματα ανά 10 δευτερόλεπτα (120 βήματα ανά λεπτό) επιτυγχάνεται ταχύτητα 6 χιλιομέτρων ανά ώρα.

# Η πεζοπορία σε διαδρομές δασικών δρόμων προϋποθέτει άρτια φυσική κατάσταση και εμπειρία βαδίσματος σε ανώμαλους δρόμους.

# Είναι απαραίτητη η προμήθεια ποσότητας νερού και κιτ πρώτων βοηθειών και φυσικά διαθέσιμο κινητό τηλέφωνο με επαρκή χρόνο λειτουργίας.

Ο Ιερός Ναός Αγίων Αναργύρων Δρέβενου.

# Αξιοθέατα κατά τη διαδρομή:

* Οινοποιείο Σακαλάκη - Είναι επισκέψιμο τις εργάσιμες ώρες λειτουργίας του.

* Αγίασμα Αγίας Παρασκευής - Περιοχή με δάσος από πλατάνια στις όχθες του παραπόταμου που εκβάλλει στον Αξιό ποταμό, με διαμορφωμένο χώρο για πικ-νικ.

* Εκκλησία Αγίων Αναργύρων Δρέβενου - Σε απόσταση 10 λεπτών πεζοπορίας από τον τερματισμό της διαδρομής (διασταύρωση προς εκκλησία), επισκεφθείτε την εκκλησία των Αγίων Αναργύρων και στον ίδιο χώρο, το μνημείο Γάλλων πεσόντων του 'Α Π.Π. και το μεγάλο πολυβολείο της ίδιας χρονικής περιόδου.

* Αξιός ποταμός - Απέχει η όχθη του ποταμού 1.000 μ. από την περιοχή Δρέβενο.

# Προστατεύουμε το φυσικό περιβάλλον, ενημερώνουμε τις αρχές σε περίπτωση που αντιληφθούμε πυρκαγιά, παράνομη υλοτομία ή ρύπανση του περιβάλλοντος.

Η πλατεία του χωριού Πλάγια και ο Ι.Ν. Αγίας Παρασκευής.

Πληροφορίες για την ευρύτερη περιοχή της παραμεθόριας Παιονίας με τουριστικούς οδηγούς αξιοθέατων στην ιστοσελίδα ΣΤΑ ΠΛΑΓΙΑ ΠΑΙΟΝΙΑΣ https://plagia-paionias.blogspot.com

ΟΔΗΓΙΕΣ ΓΙΑ ΤΟΝ ΑΝΑΓΝΩΣΤΗ

Η ιστοσελίδα Δυναμικό Βάδισμα (Βαδιστές Καλαμαριάς) είναι ελεύθερης πρόσβασης και δεν έχει σχέση με συλλόγους ή άλλους φορείς. 

Η ύλη της έχει συγκεντρωθεί από ανάλογα βιβλία και ιστοσελίδες, με σκοπό να βοηθήσει ανθρώπους που σκέφτονται να ξεκινήσουν το βάδισμα, καθώς και τους βαδιστές που αναζητούν κίνητρα να αυξήσουν τις επιδόσεις τους στο δυναμικό βάδισμα αλλά ΔΕΝ ΕΝΔΕΊΚΝΥΤΑΙ για την αθλητική προπαρασκευή για συμμετοχή σε αγώνες, ούτε για την αποκατάσταση κινητικών κλπ προβλημάτων υγείας, ούτε για την ρύθμιση του σωματικού βάρους των υπέρβαρων, γι’ αυτά τα θέματα απευθυνθείτε στους ειδικούς επαγγελματίες.

Για όσους ενδιαφέρονται να ξεκινήσουν το καθημερινό βάδισμα με σκοπό να το υιοθετήσουν στον τρόπο ζωής τους αλλά πάσχουν από προβλήματα υγείας ή κάνουν λήψη φαρμάκων ή βρίσκονται σε πρόγραμμα διατροφής ή αποθεραπείας, καθώς κι εκείνοι που βρίσκονται σε ηλικία άνω των 50 ετών, καλό είναι αφού διαβάσουν τις πληροφορίες του βιβλίου ή της ιστοσελίδας να απευθύνονται πρώτα στον γιατρό, στον φυσικοθεραπευτή ή στον διαιτολόγο. Σε περίπτωση που προκύπτουν ασυνήθιστα προβλήματα προσαρμογής ή δυσκαμψιών κατά το βάδισμα, να απευθύνονται σε επαγγελματία γυμναστή και  φυσικοθεραπευτή.